У межах Всеукраїнської програми психічного здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, стартувала комунікаційна кампанія.
Її мета – формувати культуру піклування про психічне здоров’я, допомагати українцям розуміти важливість емоційного добробуту та надавати дієві інструменти для підтримки власного внутрішнього стану.
За результатами соціологічних досліджень, понад 90% українців хоча б раз відчували симптоми тривожного розладу, а 57% перебувають у зоні ризику розвитку психічних порушень. Водночас багато хто не звертається по допомогу: 31% громадян вважають свої проблеми недостатньо серйозними для цього. Саме цей фактор залишається основним бар’єром на шляху до психологічної підтримки.
Як під час війни, так і в період повоєнного відновлення, психологічна стійкість українців відіграє ключову роль. Вміння адаптуватися, функціонувати та навіть розвиватися в складних умовах багато в чому залежить від рівня суспільної солідарності та культури турботи про ментальне здоров’я. Адже психологічні труднощі можуть розвиватися непомітно, впливати на всі сфери життя й знижувати здатність долати виклики.
У межах кампанії створено спеціальну сторінку: http://howareu.com (howareu_program), де зібрано контакти фахівців, корисні матеріали, методики та техніки, що допомагають піклуватися про психічне здоров’я – своє та близьких.
Дізнатися більше про психічне здоров’я можна також на сторінках соціальних мереж:
Instagram –https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube –https://www.youtube.com/@howareu_program
Twitter –https://twitter.com/howareuprogram
Telegram –https://t.me/howareu_program
TikTok –https://www.tiktok.com/@howareu_program
Vibe–https://invite.viber.com/?g2=AQAyHzQp6XJwmVCkkkXeWJVdLF8eAQa8Pzq3NYgcLWJGls3sN3tGibu5P%2BEH0rsb
