Щоденна рухова активність – це запорука не лише фізичного, але й психологічного здоров’я:
знижує дратівливість і тривожність;
додає впевненості в собі;
сприяє соціальній інтеграції у суспільстві.
 
                
                                                                Щоденна рухова активність – це запорука не лише фізичного, але й психологічного здоров’я:
знижує дратівливість і тривожність;
додає впевненості в собі;
сприяє соціальній інтеграції у суспільстві.