Меню літо 2020 рік

Понеділок Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Макарони відварені з 105 4,67 3,86 20,56 190,03 130 6,36 5,51 27,95 298,23
тертим сиром 12 5,2 3,06 52 19 7,2 4,23 68,4
Ікра кабачкова / т/о 50 0,78 1,22 4,86 49,27 60 0,94 4,27 8,8 62,66
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
13,09 17,02 49,94 410,71 17,66 23,2 68,12 619,32
10.30 Сік 100 0,88 0,08 10,8 44,88 130 1,1 0,1 11,6 56
Обід
Борщ буряковий 150 2,43 3,07 10,02 103,4 200 4,08 6,16 18,73 130,99
Котлета мясна 50 10,01 11,92 4,76 137,65 60 17,3 18,43 8,03 177,19
Каша пшоняна вязка 80 2,39 2,98 12,17 80,37 120 3,81 4,45 26,98 209,27
Овочі свіжі 30 0,57 0,09 2,37 11,1 40 1,14 0,18 4,74 22,2
Компот із сухофруктів 150 0,49 24,67 97,58 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
17,87 18,42 66,32 490,7 640 29,56 29,7 104,59 738,47
Полуденок
Ватрушка з сиром 90 10,9 7,18 22,71 260,52 110 15,95 10,78 33,06 321,47
Какао з молоком 150 4,65 4,03 18,56 101,7 180 5,45 4,7 21,83 150,65
15,55 11,21 41,27 362,22 290 21,4 15,48 54,89 472,12
Усього за день 47,39 46,73 168,33 1297,41 69,72 68,48 237,2 1885,91
Вівторок Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Рибні тюфтелі в соусі 70 8,07 5,07 10,31 174,28 100 12,01 9,75 15,65 284,32
Картопля відварена 100 3,11 2,3 19,7 95,35 130 5,02 6,17 23,56 181,12
Огірок свіжий/солоний 30 0,57 0,09 2,37 11,1 40 1,14 0,18 4,74 22,2
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
17,19 18,34 66,9 479,84 26,33 28,29 85,32 717,67
10.30 Фрукти 80 0,28 0,28 7,28 31,5 100 0,4 0,4 10,4 45
Обід
Суп з галушками 150 8,95 9,53 17,66 181,29 200 10,99 13,9 28,39 284,56
Бігос овочево-курячий 100 10,33 10,84 17,87 184,75 120 16,28 16,77 29,97 271
Компот із сухофруктів 150 0,49 24,67 97,58 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
21,75 20,73 72,53 524,22 30,5 31,15 104,47 754,38
Полуденок
Молочна вівсяна каша 150 6,16 5,73 19,41 157,04 200 9,56 9,73 23,57 250,56
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
 Печиво 20 1,56 1,5 0,9 54,45 40 3,12 3 1,8 108,9
7,72 6,87 30,29 256,37 12,68 12,73 38,34 419,26
Усього за день 46,95 45,93 167,35 1309 69,77 67,33 240,73 1936,31
Середа Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Омлет 30 2,93 3,56 1,34 48,9 60 5,85 7,13 2,68 97,8
 Каша пшенична з маслом 100 4,23 4,07 27,97 167,87 120 5,27 5,18 34,95 221,03
Салат із капусти 40 0,78 3,22 4,86 49,27 50 0,94 4,27 5,8 62,99
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
10,38 19,73 58,69 385,45 15,22 25,77 74,8 571,85
10.30 Сік 100 0,88 0,08 10,8 44,8 130 1,1 0,1 12,6 56
Обід
Борщ український з сметаною 150 2,7 2,34 12,52 81,39 200 3,48 3,73 27,06 114,7
оладки печінкові 50 9,26 6,27 6 169,57 70 13,59 10,07 10,56 264,65
Каша гречана 80 3,22 4,46 15,85 144,92 100 4,48 6,79 22,17 198,76
Огірок свіжий / солоний 30 0,24 0,03 0,69 7,69 40 0,32 0,04 0,92 10
Компот 150 0,49 24,67 97,58 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
17,89 13,46 72,06 561,75 25,1 21,11 106,82 786,93
Полуденок
Сирники рожеві 90 13,62 7,49 15,44 230,66 110 22,12 17,77 27,27 293,52
Сметанний соус солодкий 15 0,31 0,9 1,81 15,92 20 0,7 1,94 4,01 35,5
Кавовий напій з молоком 150 4,65 4,03 18,56 118,28 180 5,45 4,7 21,83 183,9
18,58 12,42 35,81 364,86 28,27 24,41 53,11 512,92
Усього за день 47,73 45,69 177,36 1356,86 69,69 71,39 247,33 1927,7
Четверг Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Риба тушкована з овочами 50 9,25 5,29 13,23 165,69 80 13,11 9,74 21,29 253,96
Пюре картопляне 100 3,11 2,3 19,7 105,35 130 5,02 6,17 23,56 181,12
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
14,8 17,34 57,46 390,45 19,85 27,51 76,22 635,11
10.30 Фрукти 80 0,28 0,28 7,28 31,5 100 0,4 0,4 10,4 45
Обід
Суп гороховий 150 10,07 5,91 16,33 92,55 200 14,52 9,91 21,23 146,98
Рулет мясний з яйцем 60 10 8,97 20,2 287,96 80 17,92 18,41 37,3 396,95
салат із огірків 100 0,38 3,05 1,55 33,55 120 0,49 4,06 2,01 44,5
Компот 150 0,49 24,67 97,58 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
22,92 18,29 75,08 572,24 36,16 32,86 106,65 787,25
Полуденок
Молочна пшенична каша 150 6,73 6,57 21,26 172,02 200 8,69 9,61 28,65 238,32
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Печиво 20 1,56 1,5 0,9 54,45 40 3,12 3 1,8 108,9
8,29 8,07 32,14 271,35 11,81 12,61 43,42 407,02
Усього за день 46,5 45,09 171,9 1268,54 68,92 73,08 239,17 1874,4
П’ятниця Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Гуляш курячий 50 10,82 12,33 10,35 132 80 16,61 18,88 19,76 255,63
Каша пшоняна з маслом 90 4,47 1,86 10,42 124,61 110 3,81 3,35 16,49 187,6
Овочі свіжі 30 0,57 0,09 2,37 11,1 40 1,14 0,18 4,74 22,2
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Булка з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
18,3 23,16 47,66 387,12 24,72 31,6 72,36 655,46
10.30 Сік 100 0,88 0,08 10,8 44,8 130 1,1 0,1 12,6 56
Обід
Розсольник 150 6,51 4,13 15,69 102,06 200 9,95 9,58 28,61 198,69
Каша ячна з маслом 100 3,58 2,46 25,07 206,98 120 6,53 5,01 33,91 258,38
Ковбаса відварена 40 6,84 6,66 0,45 107,88 50 9,12 12,88 0,6 134,85
Ікра кабачкова/ т/о 50 0,24 0,03 0,69 7,69 70 0,32 0,04 0,92 10
Компот 152 0,49 24,67 97,58 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
19,64 13,64 78,9 582,79 29,15 27,99 110,15 800,74
Полуденок
Булочка здобна 55 4,39 4,52 25,21 152,05 75 8,46 7,63 34,86 228,07
Какао з молоком 150 4,65 4,03 18,56 118,28 180 5,45 4,7 21,83 156,9
9,04 8,55 43,77 270,33 13,91 12,33 56,69 384,97
Усього за день 47,86 45,43 171,13 1285 68,88 72,02 241,8 1897,17
Понеділок 2 Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Плов рисовий солодкий 85 10,36 4,97 17,46 144,74 120 16,99 10,6 25,22 247,56
Фруктовий соус 50 0,25 0,04 17,01 118,85 70 0,4 0,07 27,96 177,52
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом з сиром 30/5/3 3,13 9,75 16,54 110,9 35/10/5 4,31 10,64 18,11 170,23
13,05 13,89 60,99 419 20,55 19,86 84,26 655,11
10.30 Сік 100 0,88 0,08 10,8 44,8 130 1,1 0,1 12,6 56
Обід
Щі зі свіжої капусти 150 8,89 6,97 17,26 185,44 200 11,42 12,19 28,68 230,89
Печеня по-домашньому 110 11,03 18,04 12,25 206,61 170 17,52 24,56 27,69 344,98
Овочі свіжі 30 0,24 0,03 0,69 7,69 40 0,32 0,04 0,92 10
Компот 150 0,49 26,67 97,58 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
22,63 25,4 69,2 557,92 32,49 37,27 103,4 784,69
Полуденок
Молочна геркулесова каша 150 8,76 6,58 21,46 156,34 180 9,99 11,6 30,22 209,86
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Печиво 20 1,56 1,5 0,9 54,45 40 3,12 3 1,8 108,9
10,32 8,08 32,34 255,67 13,11 14,6 44,99 378,56
Усього за день 46,88 47,45 173,3 1277,39 67,27 71,83 245,16 1874,4
Вівторок 2 Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Товченики рибні 50 6,48 5,39 4,8 99,52 70 11,92 9,61 9,61 162,4
Картопля відварена ціла 100 3,11 2,3 19,7 95,35 130 5,02 6,17 23,56 181,12
Ікра кабачкова/ т/о 30 0,78 3,22 4,86 59,71 40 0,94 4,27 5,8 82,66
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
11,81 19,28 53,38 373,47 21,59 26,3 71,08 567,62
10.30 Фрукти 80 0,28 0,28 7,28 31,5 100 0,4 0,4 10,4 45
Обід
Суп крупяний 150 1,73 2,08 11,32 121,32 200 2,04 3,14 18,56 201,36
Тюфтельки курячі з рисом 90 17,1 11,34 20,59 299,75 110 22,65 24,02 27,11 398,93
Салат із капусти і горошку50 50 1,99 3,56 10,21 37,25 70 3,21 6,32 15,84 129,26
Компот 150 0,49 14,67 78,6 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
23,29 17,34 69,12 597,52 31,13 33,96 107,62 928,37
Полуденок
Рогалик з повидлом 90 7 4,93 38,12 226,56 110 9,34 6,94 45,77 278,65
Молоко кипячене 150 4,2 3,75 7,05 78 180 5,04 4,5 8,46 93,6
11,2 8,68 45,17 304,56 14,38 11,44 54,23 372,25
Усього за день 46,58 45,58 174,9 1307 67,5 72,1 243,3 1913
Середа 2 Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Плов з куркою 110 9,28 12,05 14,12 210,63 130 14,69 22,69 24,8 303,39
Овочі свіжі 30 0,24 0,03 0,69 7,69 40 0,32 0,04 0,92 10
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
11,96 20,96 39,33 337,73 18,17 31,92 57,09 503,42
10.30 Сік 100 0,88 0,08 10,8 44,8 130 1,1 0,1 12,6 56
Обід
Розсольник 150 3,49 1,83 9,55 108,13 200 5,32 3,45 16,54 183,16
Котлета печінкова 60 5,26 4,27 14 141,53 80 12,59 7,07 21 189,92
Макарони відварені з маслом 100 6,23 4,07 25,63 143,5 120 7,27 4,18 34,95 230,5
Салат із зел.горошку і цибулі 50 0,64 1,04 4,29 27 60 0,78 2,05 5,19 39,75
Компот 150 0,49 24,67 78,6 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
18,09 11,57 90,47 559,36 29,19 17,23 123,79 842,15
Полуденок
Пудинг сирно-морквяний 100 11,9 10,53 16,24 259,02 130 14,36 16,11 29,67 321,8
Соус сметанний солодкий 15 0,31 0,9 1,81 15,92 20 0,7 1,94 4,01 35,5
Какао з молоком 150 4,65 4,03 18,56 118,28 180 5,45 4,07 21,83 156,9
16,86 15,46 36,61 393,22 20,51 22,12 55,51 514,2
Усього за день 47,79 48,07 177,21 1335,11 68,97 71,37 248,99 1915,77
Четверг 2 Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Ковбаса відварена т\о 40 6,84 6,66 0,45 107,88 50 9,12 12,88 0,6 134,85
Каша гречана з маслом 80 3,22 4,46 15,85 154,92 100 4,48 6,79 22,17 198,76
Ікра кабачкова/ т/о 40 0,78 3,22 4,86 49,27 50 0,94 4,27 5,8 62,99
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
13,28 23,22 45,68 431,48 17,7 33,13 59,94 586,63
10.30 Фрукти 80 0,28 0,28 7,28 31,5 100 0,4 0,4 10,4 45
Обід
Суп вермішелевий 150 5,51 3,67 15,67 157,48 200 7,46 5,49 23,35 243,73
Котлета рибна 50 9,36 7,65 18,2 160,54 60 11,53 12,44 27,97 258,94
 Рагу овочеве 120 8,25 3,4 22,2 106,6 140 12,65 5,17 34,49 172,86
Компот 150 0,49 24,67 78,6 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
25,59 15,08 93,07 563,82 34,87 23,58 131,92 874,35
Полуденок
Молочна манна каша 160 5,64 5,56 19 167,67 200 9,32 8,79 30,03 238,5
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Печиво 20 1,56 1,5 0,9 54,45 40 3,12 3 1,8 108,9
7,2 7,06 29,88 267 12,44 11,79 44,8 407,2
Усього за день 46,35 45,64 175,9 1293 66,11 68,6 247,06 1913,1
П’ятниця 2 Вихід яслі Білки Жири Вугловоди Ккал Вихід сад Білки Жири Вуглеводи Ккал
Сніданок
Яйце варене 20 2,54 2,3 0,14 31,4 40 5,08 4,6 0,28 62,8
Каша вівсяна з маслом 80 2,92 4,48 20,7 105,24 100 3,58 6,58 26,84 145,03
Капуста тушкована 50 1,99 2,56 6,21 76,25 60 2,91 5,32 14,84 99,26
Чай 150 9,98 44,88 180 12,97 59,8
Батон з маслом 30/5 2,44 8,88 14,54 74,53 35/10 3,16 9,19 18,4 130,23
9,89 18,22 51,57 332,3 14,73 25,69 73,33 497,12
10.30 Сік 100 0,88 0,08 10,8 44,8 130 1,1 0,1 12,6 56
Обід
Суп харчо 150 1,8 2,28 12,75 79,4 200 2,67 3,72 19,62 123,69
Гуляш 60 9,51 12,56 11,89 196,49 80 18,99 19,03 23,52 354,23
Каша ячна з маслом 80 3,58 3,46 25,07 256,98 120 6,53 5,01 33,91 288,38
Огірок св./солоний 30 0,24 0,03 0,69 7,69 40 0,32 0,04 0,92 10
Компот 150 0,49 24,67 78,6 180 0,59 29,67 113,22
Хліб 30 1,98 0,36 12,33 60,6 40 2,64 0,48 16,44 85,6
17,6 18,69 87,4 679,76 31,74 28,28 124,08 975,12
Полуденок
Вареники ліниві 100 15,25 11,13 24,17 198,3 130 12,3 15,56 23,5 250,49
Сметанний соус солодкий 15 0,31 0,9 1,81 15,92 20 0,7 1,94 4,01 35,5
Молоко кипячене 150 4,2 3,75 7,05 78 180 5,04 4,5 8,46 93,6
19,76 15,78 33,03 292,22 18,04 22 35,97 379,59
Усього за день 48,13 43,89 177,14 1349,08 65,61 76,07 245,98 1907,83